L’apnée est bien plus que retenir sa respiration sous l’eau. Cette pratique améliore la capacité pulmonaire, la concentration et le contrôle mental, ainsi que le renforcement de la résilience physique et émotionnelle. Cela aide également à réduire le stress et à se connecter profondément avec l’environnement marin, favorisant ainsi une expérience sous-marine plus naturelle et silencieuse.
L'apnée vous permet d'explorer le monde sous-marin avec liberté et harmonie tout en améliorant votre santé et votre bien-être général.
NOUS PROPOSONS 3 NIVEAUX DE FORMATION APNÉE :
Le cours Full *ace Mask Diving vous prépare à plonger avec un masque complet, qui offre plus de confort, de protection et de communication sous l'eau. Vous apprendrez à manipuler ce type d'équipement, à effectuer les procédures de sécurité et à bien entretenir le masque.
Ce cours est idéal pour la plongée en eau froide, en milieu contaminé ou la plongée technique, ainsi que pour permettre l'utilisation de systèmes de communication sous-marins. Explorez la plongée avec plus de confiance et de polyvalence !
SÉANCES THÉORIQUES :
1
AVEC L'APPLICATION MYSSI ET/OU DIVESSI.COM
SÉANCES EN PISCINE :
2
Jour 1 : 1 séance théorique : 15h00 à 18h00
Jour 1 : 1 séance piscine : 08h00 à 10h30
jour 2 : 1 séance piscine : 08h00 à 10h30
ÂGE MINIMUM pour participer :
10 ans
PROFONDEUR MAXIMALE :
5 MÈTRES
DURÉE DU PROGRAMME :
2 jours
Tous les participants doivent répondre à la déclaration médicale et ne présenter aucune des conditions mentionnées. S’ils remplissent une ou plusieurs des conditions, il faudra présenter un certificat médical signé par un médecin.
Le programme comprend :
Tarif : 200 € par personne
Le cours Drysuit Diving vous prépare à plonger confortablement en eau froide ou dans des conditions extrêmes en utilisant une combinaison étanche. Vous apprendrez à gérer le contrôle de flottabilité avec ce type d'équipement, ainsi que les techniques spécifiques de maintenance et de sécurité.
Plonger avec une combinaison étanche permet de prolonger la saison de plongée, d'explorer de nouvelles destinations et de profiter de plongées plus chaudes et plus confortables, même dans les eaux glacées. Partez à l'aventure sous-marine par tous les temps et continuez à explorer sans limites !
SÉANCES THÉORIQUES :
1
AVEC L'APPLICATION MYSSI ET/OU DIVESSI.COM
SÉANCES EN PISCINE :
2
SÉANCES EN EAU LIBRE :
2
Jour 1 : 1 séance théorique : 15h00 à 18h00
Jour 1 : 1 séance piscine : 08h00 à 10h30
jour 2 : 1 séance piscine : 08h00 à 10h30
jour 3 : 2 séances en eau libre : 08h00 à 13h30
ÂGE MINIMUM pour participer :
12 ans
PROFONDEUR MAXIMALE :
20 MÈTRES
DURÉE DU PROGRAMME :
2 jours
Tous les participants doivent répondre à la déclaration médicale et ne présenter aucune des conditions mentionnées. S’ils remplissent une ou plusieurs des conditions, il faudra présenter un certificat médical signé par un médecin.
Le programme comprend :
Tarif : 300 € par personne
Le cours Full *ace Mask Diving vous prépare à plonger avec un masque complet, qui offre plus de confort, de protection et de communication sous l'eau. Vous apprendrez à manipuler ce type d'équipement, à effectuer les procédures de sécurité et à bien entretenir le masque.
Ce cours est idéal pour la plongée en eau froide, en milieu contaminé ou la plongée technique, ainsi que pour permettre l'utilisation de systèmes de communication sous-marins. Explorez la plongée avec plus de confiance et de polyvalence !
SÉANCES THÉORIQUES :
EN LIGNE
AVEC L'APPLICATION MYSSI ET/OU DIVESSI.COM
SÉANCES EN PISCINE :
2
SÉANCES EN EAU LIBRE :
4
Jour 1 : 1 séance théorique : 15h00 à 18h00
Jour 1 : 1 séance en piscine : 08h00 à 10h00
jour 1 : 1 séance piscine : 10h30 à 12h00
jour 2 : 2 séances en eau libre : 08h00 à 13h30
jour 3 : 2 séances en eau libre : 08h00 à 13h30
ÂGE MINIMUM pour participer :
15 ans
PROFONDEUR MAXIMALE :
30 MÈTRES
DURÉE DU PROGRAMME :
4 jours
CERTIFICATION MINIMALE :
freediver
Tous les participants doivent répondre à la déclaration médicale et ne présenter aucune des conditions mentionnées. S’ils remplissent une ou plusieurs des conditions, il faudra présenter un certificat médical signé par un médecin.
Par règlement, pour pouvoir plonger en Espagne, il est obligatoire d'avoir une assurance plongée. Si vous n'avez pas d'assurance plongée, nous vous proposons une assurance adaptée à vos besoins.
Le programme comprend :
Tarif : 350 € par personne